"And all that's best of dark and bright/ Meets in her aspect and her eyes"

Tag qigong

De ce alegi să meditezi?

Dacă spui că meditezi, lumea, dacă nu se gândește că ai avioane în cap, înțelege în mod automat că tu cauți iluminarea. Și iluminarea asta, neputând fi dovedită științific, nefiind prea des întâlnită în interacțiunile noastre zilnice, pare o utopie,… Continue Reading →

Totul este-n transformare!

Viețile noastre sunt în continuă transformare. Potrivit spiritualității chinezești, înțelepciunea constă în a observa cum apare această transformare și nu în încercarea de a menține o stare sau alta. Am mai spus asta, și-mi cer iertare dacă considerați că mă… Continue Reading →

Am dat foc unui copac azi noapte

Nu e vorba de orice copac. Să vă explic! Mă gândesc mult la pădure. V-am mai scris eu că dacă văd pădurea am mereu senzația că mă arunc în ea ca și cum se aruncă înotătorii într-un bazin cu apă…. Continue Reading →

Este în Orient un proverb care spune …

Este în Orient un proverb care spune ”ochii șobolanului văd puțină lumină”. Nu-mi vine în minte dacă avem și noi o expresie asemănătoare. Ideea e că, cu cât ești mai deschis, cu atât înțelegi mai mult. Mai este ceva în… Continue Reading →

Gandul constructiv – cum apare prin meditație!

Gandul constructiv e o unealtă foarte bună pentru jocul nostru cu mintea. Și dacă ei îi place să se joace cu noi, nu văd de ce nu am face și noi la fel. De obicei, considerăm că reacțiile noastre bune… Continue Reading →

Meditația cu soarele, luna sau copacul

Dacă ești începător în ale meditației sau relaxării, nu prea înțelegi cum apare energia sau de unde vine ea. Mă gândeam că o persoană care nu e practicant religios, acceptă greu ideea de ființă nevăzută care din prea plinul ei… Continue Reading →

Cum mă ghidez singur în meditație

Dacă-i spui omului să facă o meditație pentru o stare mai bună sau ca să fie mai sănătos, nu o să înțeleagă. Că el ar avea o stare mai bună dacă n-ar fi șeful, nevasta, mă-sa lui nevasta, colega, tanti… Continue Reading →

Confesiunile unui practicant

După o săptămână de curs de qigong, viața pare mai frumoasă. Cumva, teoretic, știu mereu că viața e frumoasă, dar sentimentul rămâne la nivel de gând, fără să simt senzația cu adevărat. Cred că în urmă cu trei ani am… Continue Reading →

« Older posts

© 2020 Alina Rad — Powered by WordPress

Theme by Anders NorenUp ↑