1. Ceaiul de tei cu un strop de palinca inainte de culcare: a se bea cu moderare, e foarte bun pentru un somn linistit. Si de somn linistit avem nevoie ca de apa. Eu, daca nu dorm bine, ma transform intr-o mare javra. Ma pot lipsi de multe activitati, dar de orele totale de somn, nu! 🙂

2. Mai multa miscare in aer liber, mai putina agitatie prin casa.

3. Mai putine discutii pe retele de socializare si mai multe fata in fata. E mai de pret sunetul vocilor prietenilor mei, decat sunetul tastelor de la calculator.

4. Mai multe carti si filme vechi, decat televizor si filme comerciale.

5. Mai multe activitati pentru suflet, decat pentru fizic.

6. Mai multi frumosi ca si astia din poza. Ghiciti ce sport fac? 😉

PS: Iar am pus-o cu sora mea ca am pus alcoolul pe primul loc 😀